L’alienazione dal Sé in presenza di genitori abusanti o disfunzionali costituisce una strategia di sopravvivenza attraverso la quale i bambini mantengono l’attaccamento ai propri caregiver rinnegando sé stessi in quanto “cattivi” o “non degni d’amore”.

Questa mancata autoaccettazione – profondamente dolorosa – provoca senso di vergogna e disprezzo nei confronti di sé stessi, difficoltà ad auto-consolarsi e problemi nelle relazioni interpersonali, per tutto il corso della vita. Senza una compassione interiore e un senso di valore personale, accogliere la compassione e l’accettazione altrui risulta particolarmente difficile.

Per superare questa alienazione dal Sé, la terapia deve focalizzarsi sullo sviluppo della capacità dei pazienti di osservare in modo mindful i segnali relativi alle parti del Sé e alle esperienze che hanno rinnegato. Man mano che i pazienti scoprono e “riportano a casa” le parti più giovani del proprio Sé, trauma-correlate e strutturalmente dissociate, cominciano spontaneamente a provare una sensazione interna di calore e sicurezza in grado di cambiare radicalmente la loro esperienza interiore. In questo corso, Janina Fisher utilizza una serie di strategie ispirate dalla Teoria della Dissociazione Strutturale, dalla Psicoterapia Sensomotoria e della Terapia dei Sistemi Familiari Interni, analizzando così il potere terapeutico che scaturisce dalla creazione di un attaccamento sicuro interiore nei confronti delle parti del Sé che i pazienti hanno rinnegato più profondamente.