Diana Fosha

La Neurobiologia della Ripresa: Uno Schema per Annullare la Solitudine e Svolgere un Lavoro Trasformativo in AEDP

Quattro aspetti fondamentali dell’AEDP (Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy – Psicoterapia Esperienziale Accelerata e Dinamica) permettono in modo affidabile di svolgere un lavoro trasformativo e convertire la sofferenza in benessere:

(i) Il suo orientamento alla ripresa e la sua convinzione, supportati dalla neurobiologia e i recenti progressi nella neuroplasticità, secondo cui siamo tutti organismi che si autoregolano, dotati di una tendenza motivazionale innata alla salute, alla ripresa e alla crescita, che nei giusti ambienti può essere potenziata in un’azione clinica;

(ii) Annullare la solitudine, che la gente avverte nelle esperienze emotive sovrastanti, attraverso una posizione basata sull’attaccamento e sulle tecniche regolatorie dell’affetto diadico;

(iii) Mobilizzare i sistemi affettivi subcorticali, specializzati nell’adattamento ai cambiamenti ambientali, trasformando rapidamente il comportamento attraverso interventi terapeutici e il lavoro trasformativo con le emozioni intense; e

(iv) Le tecniche di trattamento metaterapeutiche, in cui, lavorando con l’esperienza della trasformazione, e le emozioni positive associate invariabilmente a momenti di cambiamento in meglio, vengono attivate sistematicamente spirali ascendenti non finite di emozioni positive. Le emozioni positive che alimentano il sé con energia e vitalità sono veicoli di neuroplasticità che, infatti, ri-cablano il cervello.

L’AEDP mette in risalto la co-creazione della sicurezza: accompagnati, i pazienti rischiano di rivivere i traumi e la sofferenza del passato. La ripresa e la neuroplasticità si attivano attraverso la piena sperimentazione di emozioni precedentemente temute all’interno di una relazione sicura, e attraverso un’attenzione gentile, esplicita ma anche focalizzata sull’esperienza della ripresa nella relazione tra il paziente e il terapeuta. Trattando in maniera completa le esperienze emotive sia traumatiche che riparative, il processo dell’AEDP culmina nella vitalità, nell’energia e nelle spirali non finite alimentate dalle emozioni positive di resilienza, benessere e creatività, fortemente correlate alla salute. 

Durante l’intervento della Dott.ssa Fosha, verranno mostrate videoregistrazioni cliniche dell’AEDP in azione per chiarire in che modo, attraverso l’annullamento della solitudine e il lavoro esperienziale con l’esperienza trasformativa, la sofferenza emotiva può non solo essere migliorata, ma sistematicamente trasformata in maniera affidabile in resilienza, prosperità e benessere.