Del trauma a la conexión: el poder curativo de las relaciones

La cultura tóxica del individualismo y el patriarcado se basa en la ilusión de que los seres humanos están separados de la naturaleza y tienen control sobre ella. La "naturaleza" que intentan controlar puede entenderse de varias maneras: puede referirse a su pareja, a sus hijos, a su cuerpo ("¡Necesito perder 5 kg!") o a su mente ("¡Necesito dejar de ser tan negativo!").El sistema nervioso autónomo de todo ser humano escanea el cuerpo hasta 4 veces por segundo, preguntándose "¿estoy a salvo?", "¿estoy a salvo?", "¿estoy a salvo?", "¿estoy a salvo?". Si la respuesta a esta pregunta es "sí, estoy a salvo", la parte adulta y sabia de la persona, la corteza prefrontal, permanece activa. El individuo es capaz de recordarlo todo en su totalidad, de prestar atención a la relación. Cuando, por el contrario, la respuesta es "no, me siento en peligro", se activan las áreas subcorticales del cerebro, desencadenando respuestas impulsivas automáticas que llevan a la persona a concebir el mundo como un juego de suma cero: una lucha de poder basada en la lógica "yo gano, tú pierdes". El problema central es el trauma. Incluso cuando una persona está objetivamente segura en el presente, determinadas circunstancias pueden reabrir heridas del pasado, reactivando las mismas formas de adaptación a esas heridas. Toda forma de trauma tiene un carácter relacional. Del mismo modo, toda forma de curación tiene una naturaleza relacional. Las personas eligen a sus parejas imaginando que podrán liberarlas de sus heridas del pasado y, en cambio, acaban en relaciones que les llevan directamente a revivir esas mismas heridas. La pregunta es: "¿qué hacer entonces?". Buscar algo nuevo cuando se desencadena ofrece la posibilidad de sanar la relación y, al mismo tiempo, curar el trauma. En momentos de tensión, falla la parte sabia de la persona. Por lo tanto, los terapeutas deben ofrecer a sus clientes las herramientas necesarias para cultivar una forma de mindfulness relacional, abandonando la lógica binaria del tú-y-yo y activando la parte adulta y sabia del yo. De este modo, podrán recordar el amor que sienten por su pareja y reconocer que la persona con la que están hablando no es el enemigo, sino alguien que les importa. Este es el primer paso fundamental, la primera habilidad que hay que adquirir, de la que dependen todas las demás. Una vez que los clientes disponen de las herramientas necesarias para pensar de forma ecológica y racional, todo cambia. Por ejemplo, la respuesta relacional a la pregunta "¿quién tiene razón y quién no?" es "¿importa?". La verdadera pregunta que hay que hacerse es: "¿cómo podemos trabajar juntos?". Durante su intervención, Terry Real explicará cómo ayudar a los clientes a afrontar el trauma con eficacia, evitando al mismo tiempo que sus familias se vean afectadas.

Al final de esta presentación, los participantes serán capaces de:

1. Comprender el sistema tripartito de la psique: adulto sabio, niño adaptativo, niño herido.
2. Comprender los fundamentos neurobiológicos de la adaptación al trauma y la recuperación del trauma.
3. Ayudar a los clientes a utilizar sus relaciones con los demás como fuente de la que puede surgir un proceso de transformación.
4. Ofrecer a los clientes un mapa relacional y un conjunto de herramientas prácticas, una tecnología relacional, para ayudarles a hacer realidad sus nuevas ambiciones con respecto a las relaciones románticas.

Terry Real, terapeuta familiar y de pareja, docente y autor, es un experto de renombre internacional y fundador del Relational Life Institute (RLI), un instituto especializado en la organización de talleres para parejas, padres e individuos en todo Estados Unidos, así como cursos de formación profesional para clínicos que deseen aprender la metodología terapéutica que él ideó, la Terapia Relacional de Vida o RLT. Experto en terapia familiar y conferenciante desde hace más de 25 años, Terry es autor del best-seller "I Don't Want to Talk About It: Overcoming the Secret Legacy of Male Depression" (Scribner, 1997), así como del libro "How Can I Get Through to You? Reconnecting Men and Women" (Scribner, 2002) y del más reciente "The New Rules of Marriage: What You Need to Make Love Work" (Random House). Terry Real ha desarrollado un método para guiar a las parejas paso a paso hacia una mayor intimidad y realización personal. Además de ejercer como profesor titular en el Instituto de la Familia de Cambridge (Massachusetts) y como investigador clínico en el Instituto Meadows de Arizona, Terry ha trabajado con miles de clientes individuales y parejas y ha formado a cientos de terapeutas. A través de sus libros, el trabajo del Instituto que fundó y sus talleres por todo Estados Unidos, Terry Real ayuda a hombres y mujeres, padres y no padres, a crear la conexión que desean dentro de sus relaciones. El trabajo de Terry, con su enfoque estrictamente basado en la práctica, se dirige tanto a hombres como a mujeres. Sus ideas sobre temas masculinos y terapia de pareja han sido acogidas en diversas sedes, desde los programas de televisión Good Morning America, The Today Show y 20/20, hasta el programa de entrevistas de Oprah y el New York Times. Defensor de una concepción "a todo gas" del matrimonio -tal como se define en su libro "The New Rules of Marriage"-, Terry Real ha sido calificado como "la voz más innovadora en el tratamiento de los hombres y sus relaciones en el mundo actual". The New York Times Book Review describió el trabajo de Terry como "una contribución seminal a la psicología feminista que ha llevado al Movimiento Masculino un significativo paso adelante". Terry enseña a las parejas a hacer que sus relaciones funcionen ofreciendo servicios orientados a enseñar los principios de la RLT, con el objetivo de que todos puedan vivir una vida sana y que merezca la pena.